牛头椰菜

牛头椰菜

Appetizer

商品评分: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
卡路里
4.7
蛋白质
23.7
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
189.3
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 23.7 g 8%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
0.8 mg 4%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.3%
10.2%
38.5%
脂肪: 71 cal (38.5%)
蛋白质: 18 cal (10.2%)
碳水化合物: 94 cal (51.3%)

About 牛头椰菜

花椰菜的水牛翅是一道美味而辛辣的植物美食,将饱满的花椰菜小花变身为美味的零食或配菜。将这些嫩滑的小块浸入由辣酱和黄油混合而成的浓醇水牛酱中,烤至酥脆完美。这种素菜版本源自美国美食中受欢迎的水牛鸡翅,提供了一种富含纤维、维生素和抗氧化剂的轻盈选择。尽情享受这种不含罪恶感的放纵,因为比传统鸡翅,水牛花椰菜的热量更低,成为聚会或任何时候都适宜的营养零食选择!