鸡肉荞麦

鸡肉荞麦

Lunch

商品评分: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 56.6 mg 18%
471.7 mg 20%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 4.7 g 16%
1.9 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
28.3 mg 2%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.7%
28.6%
25.7%
脂肪: 84 cal (25.7%)
蛋白质: 94 cal (28.6%)
碳水化合物: 150 cal (45.7%)

About 鸡肉荞麦

鸡肉荞麦是一道美味营养丰富的菜肴,将嫩鸡肉与坚果味荞麦颗粒相结合。这道菜源自东欧美食,口味浓郁,口感舒适。富含蛋白质和必需氨基酸,荞麦是一种无麸质的谷物,有助于心脏健康和促进消化。加入丰富多彩的蔬菜丰富了这道菜肴,富含维生素和矿物质。鸡肉荞麦是夜晚营养丰富的晚餐的完美选择,提供了口味和营养的满足平衡,是健康饮食者的美味选择。