1 serving (85 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
527.8
卡路里
22.2
蛋白质
97.2
碳水化合物
5.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 27.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 97.2 g | 35% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 22.2 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 荞麦拉面
荞麦拉面是传统小麦面条的美味营养替代品。这些面条由纯荞麦粉制成，具有独特的坚果风味，富含纤维和蛋白质。起源于日本料理，荞麦长期以来一直因其健康益处而备受赞誉，包括无麸质和低热量。这些拉面面条富含必要营养和抗氧化剂，非常适合希望享用丰盛美食又不牺牲健康的人群。今天就尽情享用荞麦拉面面条在您喜爱的汤或炒菜中带来的全面营养！
