1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
160.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1200 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 160.0 g | 58% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 荞麦饼干
荞麦饼干是一种美味而健康的零食，由无麸质荞麦面粉制成，结合了一种混合种子和香料，用于增加风味。这些脆脆的美食源自东欧烹饪，提供独特的坚果味，与蘸酱或涂抹食用效果更佳。荞麦饼干富含纤维和蛋白质，不仅令人满足，还有助于促进心脏健康和支持消化。享用这些不含罪恶感的美食，为您的餐桌带来传统的口味，让您在健康营养中获得满足。
