1 serving (85 grams) contains 292 calories, 11.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 60.8 grams of carbohydrates.
583.1
卡路里
22.4
蛋白质
121.5
碳水化合物
4.6
脂肪
营养信息
1 杯 (170g)
卡路里 |
583.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.6 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 121.5 g | 44% | |
| 膳食纤维 | 17 g | 60% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 22.4 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 3.7 mg | 20% | |
| 钾 | 544 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 荞麦意大利面
荞麦面是传统意大利面的一种富含营养且美味的替代品，主要由荞麦面粉制成。起源于东亚，这种无麸质的面条富含纤维、抗氧化剂和必需氨基酸，是任何希望改善饮食的人心脏健康选择。荞麦面具有独特的坚果风味和紧致质地，与各种酱料和蔬菜搭配得非常美味。无论是拌入新鲜的青酱或配上你喜欢的蛋白质，它都是一种多才多艺的添加物，不仅令人满意还有营养。今天尽情享受荞麦面的健康好滋味吧！
