1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
235.8
卡路里
7.5
蛋白质
42.5
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.2 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 绿豆粥
绿豆粥是一道令人感到舒适的印尼甜点，由嫩绿豆慢慢煮在椰奶中，并用棕榈糖调味而成。这道丰盛的粥通常享用温热，源自传统的东南亚美食。富含蛋白质和纤维，绿豆粥提供了营养的补充，成为早餐和零食时间的热门选择。其奶香滑润的口感和可口的甜味完美平衡，邀请每个人品尝印尼丰富的烹饪传统。
