1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
169.8
卡路里
4.7
蛋白质
33.0
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 47.2 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 香港粥
香港粥是一道美味的米粥，起源于香港，以其细腻的口感和温馨的味道而闻名。这道粥通常由煮熟的米粒制成，经常用嫩鸡肉片、新鲜葱和芳香的姜作为配料。这道可口的菜肴不仅令人满足，而且是一个健康的选择，富含碳水化合物提供能量，蛋白质有助于肌肉健康。无论是作为早餐还是零食，香港粥都是一种滋养且美味的体验，能够温暖心灵！
