1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 奶油煮布鲁塞尔芽菜
奶油焗芽甘蓝是一道美味且奶香十足的配菜，展现了嫩芽甘蓝被包裹在由黄油、奶油和帕玛森芝士制成的浓郁丝滑酱汁中。起源于欧洲美食，这些翠绿的小宝石非常适合任何聚会。芽甘蓝不仅口味令人惊叹，而且富含维生素C和K，而且纤维含量也很高。虽然奶油酱增添了一抹奢华的色彩，但适度才是平衡餐食的关键。享受这款提升所有用餐体验的慰藉式经典美食！
