1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
9.6
蛋白质
24
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 128.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 布鲁塞尔沙拉
Brussels Salad 是一道充满活力的菜肴，展示了嫩的Brussels豆，通常是切丝或切成薄片，与诸如苹果脆片，烤坚果和刺激的奶酪等新鲜配料的混合物相结合。这道沙拉起源于比利时美食，口味浓郁，同时提供富含维生素和纤维的营养配方。Brussels豆是抗氧化剂的绝佳来源，使其成为良好的心脏健康选择。浸泡在淡淡的醋酱之中，它不仅美味，还是提高餐食口感的一种令人愉悦的方式。随时享用这道美味健康的选择！
