1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
506.8
卡路里
13.5
蛋白质
67.6
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.9 mg | 5% | |
| 钠 | 844.6 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 67.6 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 135.1 mg | 10% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 337.8 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意式西红柿脆面包片
意式開胃菜Brusqueta是一道美味的美食，其特點是烤麵包上面配以新鮮食材的豐富混合物。通常使用硬皮白麵包或全麥麵包製成，上面抹上成熟番茄、香草、芬香大蒜和一滴冷壓初榨橄欖油。這道色彩繽紛的菜餚源自意大利，融合了簡單大膽的風味。番茄提供豐富維生素，橄欖油則含有健康脂肪，Brusqueta美味又營養豐富。不妨享用這道健康的小吃，或作為任何一餐的風味開胃菜！
