1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
11.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 595.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄芝士意面
用番茄和奶酪做的布鲁斯凯塔是一道令人愉悦的意大利开胃菜，其特点是香脆的烤面包上面覆盖着新鲜多汁的番茄、香草和奶酪，通常是马苏里拉奶酪或里科塔奶酪。这道菜源自意大利中部，展示了地中海美食的丰富风味。富含番茄的维生素和奶酪的健康脂肪，不仅美味而且有营养。凭借其新鲜食材和简单烹饪方法，布鲁斯凯塔适合任何场合，带来一股让您仿佛置身意大利餐厅的美味风味。享受这道经典美食，健康与美味完美融合！
