1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
12.0
蛋白质
48.1
碳水化合物
14.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.4 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.0 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶酪番茄意面
带奶酪和番茄的布鲁斯凯塔是一道令人愉悦的意大利开胃菜，其特色是烤面包上铺满了新鲜番茄、芳香罗勒和奶酪的混合物。这道菜展示了地中海丰富的风味，将简单的食材融合在一起，带来口味的爆炸。全麦面包的饱满和成熟番茄的新鲜给人带来丰富的抗氧化剂和纤维，奶酪则增添了一丝享受。带奶酪和番茄的布鲁斯凯塔不仅是一道美味的开胃菜或小吃，更是对健康食材的庆祝。享受这道经典菜肴，它既能引起味蕾的刺激，又能滋养身体！
