1 serving (43 grams) contains 74 calories, 1.8 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
342
卡路里
8.6
蛋白质
42.6
碳水化合物
15.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
342 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.2 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.4 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 528 mg | 22% | |
| 总碳水化合物 | 42.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3 g | 10% | |
| 糖 | 6.7 g | ||
| 蛋白质 | 8.6 g | 17% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 374 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 意大利西红柿面包片
意大利开胃菜bruschetta令人愉悦，是烤面包配上新鲜切成丁的番茄、大蒜、罗勒和一点初榨橄榄油而成。起源于意大利阳光普照的地区，这道菜体现了地中海美食的精髓。充满活力的番茄富含抗氧化剂和维生素，而橄榄油则提供对心脏有益的脂肪。既脆又美味，bruschetta是风味与口感的完美融合，为餐桌带来意大利的味道。无论在聚会上供应还是作为零食享用，bruschetta都是一种健康，美味的选择，永远不会过时。
