1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
625
卡路里
25
蛋白质
118.8
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
625 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1187.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 118.8 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 12.5 g | 44% | |
| 糖 | 18.7 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250.0 mg | 19% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 437.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 小麦面包
棕色全麦面包是一种健康、营养丰富的面包，由全麦面粉制成，保留了其天然纤维和营养成分。这种面包源自世界各地的各种美食文化，被许多家庭视为主食，因其浓厚、坚果般的味道和令人满足的口感而备受赞誉。富含重要的维生素和矿物质，支持消化健康并提供持久的能量。与白面包不同，棕色全麦面包具有较低的血糖指数，对于那些希望控制血糖水平的人来说是更健康的选择。非常适合做三明治、烤面包或者简单地蘸一点黄油享用，是任何一顿饭的美味补充！
