1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
945.9
卡路里
18.9
蛋白质
189.2
碳水化合物
8.1
脂肪
营养信息
1 杯 (243.2g)
卡路里 |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.1 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 189.2 g | 68% | |
| 膳食纤维 | 10.8 g | 38% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 54.1 mg | 4% | |
| 铁 | 5.4 mg | 30% | |
| 钾 | 621.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 糙米饼
糙米糕是一种美味、营养丰富的小吃，由全谷物糙米制成。这种轻脆的糕点源自亚洲烹饪，天然不含麸质，富含纤维，是传统小吃的绝佳替代品。富含复杂碳水化合物，提供持续能量而不会导致能量崩溃。可以单独食用，也可以加上您喜爱的酱料、坚果酱或新鲜蔬菜，享受令人满足的美味。不含任何人工添加剂且热量低，糙米糕是一种健康的选择，随时都可以食用！
