1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 土豆泥配欧式黑麦面包
"Brot Mit Tatar" 是一道美味的德国菜，其特色是在新鲜的硬面包上放上大量经过调味的生牛肉末。传统上作为零食或开胃菜享用，其起源可以追溯到鞑靼人的烹饪习俗。这道菜肴富含蛋白质和铁元素，是喜爱肉类的人的丰盛选择。配以洋葱、小水果和一点芥末，每一口都带来浓郁的味道，但为了安全起见，重要的是要从可信赖的供应商那里购买肉类。尽情享受这独特的体验，并品尝 "Brot Mit Tatar" 的浓烈风味！
