1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
15.8
碳水化合物
22.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.1 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 四种奶酪酱西兰花
芝士四重奏西兰花是一道美味的风味与口感的融合，提升了这种备受喜爱的蔬菜。嫩嫩、充满活力的翠绿西兰花花蕾被四种美味的奶酪淋上——香浓的切达奶酪、微酸的蓝纹奶酪、绵密的蒙特雷杰克奶酪和坚果味的帕玛森奶酪制成的浓醇奶油酱。这道菜汲取了经典安慰食品的灵感，使它成为任何一餐的完美搭配。西兰花富含维生素C和K，带来众多健康益处，而奶酪的美味享受则增添了一丝美妙的变化。享受这道既营养又丰盛的配菜，满足您的口腹之欲，点亮您的餐桌！
