1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
37.7
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 西兰花鸡糙米中餐
西兰花鸡肉糙米炒饭是鲜嫩鸡肉、充满活力的西兰花和坚果味糙米的美味融合，全部裹上美味的酱油蒜香浇料。这道菜来自中国美食的核心，因其口味的平衡和新鲜食材而受人称赞。富含鸡肉蛋白质和西兰花中的必需维生素，是一种健康选择，可以提升您的能量同时控制卡路里摄入。此外，糙米富含有益纤维，促进更好的消化。享受这道有益身体、满足味蕾的健康餐！
