1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
5.7
蛋白质
23.6
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 56.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 花菜胡萝卜鹰嘴豆洋葱汤
花椰菜胡萝卜鹰嘴豆洋葱汤是一个充满活力和滋养的有机食材混合物。这款美味的汤结合了嫩花椰菜、甜胡萝卜、饱满的鹰嘴豆和芳香的洋葱，一起炖煮出一道令人舒适的菜肴。这道菜植根于地中海烹饪，口感丰富，兼具高营养价值。汤中富含维生素、纤维和植物蛋白，是理想的低热量选择，适合任何一餐。享受这款美味无罪的汤，它会温暖你的心灵，同时为身体提供营养！
