奶油芝士西兰花

奶油芝士西兰花

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
28.3
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 3.8 g 13%
3.8 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
141.5 mg 10%
1.4 mg 7%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

34.5%
13.8%
51.8%
脂肪: 170 cal (51.8%)
蛋白质: 45 cal (13.8%)
碳水化合物: 113 cal (34.5%)

About 奶油芝士西兰花

意大利蘭菜奶油意粉是一道濃郁的美味佳餚,將嫩蘭花和奶油奶酪醬結合在一起。這道來自意大利烹飪的美味意粉菜品採用義大利寬麵條,淋上由奶油、奶油和帕瑪森奶酪混合而成的絲滑醬汁。添加蘭菜不僅賦予它綠意盎然的色澤,還含有豐富的維生素和纖維,使其成為更健康的選擇。儘管濃郁的醬汁提供令人滿足的風味,但節制是關鍵,因為它可能會高熱量。蘭菜奶油意粉是舒適與營養的完美結合,滿足您的味蕾,同時悄悄加入那些必不可少的綠色蔬菜。