英式早餐

英式早餐

Breakfast

商品评分: 66/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
473.4
卡路里
17.8
蛋白质
29.6
碳水化合物
29.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
473.4
%每日值*
总脂肪 29.6 g 37%
饱和脂肪 8.9 g 44%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 118.3 mg 39%
887.6 mg 38%
总碳水化合物 29.6 g 10%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.0 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 59.2 mcg 296%
118.3 mg 9%
2.4 mg 13%
473.4 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

26.0%
15.6%
58.4%
脂肪: 266 cal (58.4%)
蛋白质: 71 cal (15.6%)
碳水化合物: 118 cal (26.0%)

About 英式早餐

英式早餐是一顿丰盛且标志性的餐点,结合了多种美味风味和口感。通常包括脆糯的培根、鲜香的香肠、完美煎制的鸡蛋、烤豆、烤番茄和厚实的烤面包或黑布丁。这种填饱肚子的早餐植根于英国烹饪传统,是深受喜爱的传统,经常在周末或特殊场合享用。虽然它提供了一天所需的满足燃料,但值得注意的是,它可能含有较高的脂肪和卡路里。不过,通过选择烤制食物和新鲜番茄,您肯定能增加健康元素。沉浸在英式早餐中,不仅是一顿饭;它代表着浸透着历史和温暖的愉悦体验。