1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
30.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30.6 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 钙 | 694.4 mg | 53% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 橄榄油里的小沙丁鱼
橄榄油腌制的北大西洋小沙丁鱼是海鲜爱好者的美味又营养选择。这些鱼类产自北大西洋清澈的水域，富含Ω-3脂肪酸，有益于心脏健康，促进脑部功能。每罐装都装有鲜嫩可口的沙丁鱼，保存在优质橄榄油中，增强其天然口感，同时提供健康的单不饱和脂肪。适用于地中海风味的菜肴，或者简单地涂在面包上享用，橄榄油腌制北大西洋小沙丁鱼既方便又增添美食感。品尝这份丰富口味和益处的海洋风味！
