牛腩

牛腩

Meat

商品评分: 63/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 21.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
588.1
卡路里
50
蛋白质
0
碳水化合物
42.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
588.1
%每日值*
总脂肪 42.9 g 55%
饱和脂肪 16.7 g 83%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 173.8 mg 57%
138.1 mg 6%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 50 g 100%
维生素D 0 mcg 0%
26.2 mg 2%
6.2 mg 34%
642.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
34.1%
65.9%
脂肪: 386 cal (65.9%)
蛋白质: 200 cal (34.1%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 牛腩

牛胸部的胸肉是牛肉中的多汁部位,因在慢烹饪后口感嫩滑,味道浓郁而闻名。起源于得克萨斯州烧烤和犹太烹饪传统,胸肉通常用香料或腌料调味,增强其天然口感。胸肉富含蛋白质和必需营养素,但也可能富含脂肪,因此最好适度享用作为美味的款待。无论烟熏、炖煮还是烤制,胸肉带来的美味体验可让人围坐餐桌共享。