1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 番茄汤炖牛腩
番茄清汤炖牛胸是一道美味佳肴，将鲜嫩的慢炖牛胸与浓郁味美的番茄清汤融为一体。这道舒心的美食汲取了经典地中海和犹太烹饪的灵感，其中那些丰盛的食材温暖人心。富含营养的番茄、洋葱和芳香香草，提供了蛋白质和维生素的满足均衡。尽管鲜嫩的牛胸提供了重要的营养物质，但这道菜提醒人们要适量享用，因为其中可能含有丰富的脂肪。这道菜适合温馨的晚餐，肯定会成为您餐桌上的最爱！
