1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子帕尔雅
茄子帕利亚是一道美味的南印度炒菜，主要由茄子制成，也称为茄子。这道充满活力的菜肴将多汁的茄子与各种香料、芥末籽和新鲜咖喱叶结合在一起，带来愉悦的口味爆炸。起源于卡纳塔克邦美食的茄子帕利亚通常搭配米饭或印度薄饼作为配菜。茄子帕利亚不仅美味，而且富含营养——茄子热量低，富含纤维、抗氧化剂和维生素。享受这款丰富多彩又健康的美食，让南印度的精髓带到您的餐桌上！
