1 serving (142 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
483.3
卡路里
26.7
蛋白质
50.0
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 308.3 mg | 102% | |
| 钠 | 1133.3 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 50.0 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 1.7 g | 6% | |
| 糖 | 5.0 g | ||
| 蛋白质 | 26.7 g | 53% | |
| 维生素D | 66.7 mcg | 333% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 333.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 早餐杰克
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