1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 317.5 mg | 105% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 63.5 mcg | 317% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 早餐蛋芝士三明治
早餐蛋奶酪三明治是一道令人垂涎的经典美食，它将松软的鸡蛋、融化的奶酪和您选择的面包结合在一起，为您的一天开启一个完美的开始。这款三明治源自餐馆和咖啡馆，在美国早餐美食中已成为一种备受喜爱的主食。富含鸡蛋的蛋白质和奶酪的钙质，为您的早晨提供能量，让您感到满足。您可以根据喜好添加新鲜蔬菜或瘦肉以增加营养，或者简单地享受其美味简单。尽情享受这款融合舒适与能量的丰盛早餐！
