1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
600
卡路里
16.0
蛋白质
100.0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 100.0 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 20.0 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 早餐面包
早餐面包是开始新的一天的一种令人愉悦且多样化的选择。起源于世界各地的各种美食文化，它结合了诸如全麦、鸡蛋和新鲜水果之类的健康成分，制成有营养的面包。通常添加了肉桂和香草等香料，散发出美味的安慰味道。富含纤维和必需营养素，早餐面包能为早晨提供持久的能量，而变种可能包括丰富、奶油口感的版本，能满足您的口腹之欲。您可以享受烤过的面包上抹一层杏仁酱，或加一些酸奶，打造一个健康、令人满足的早餐选择。
