1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
507.9
卡路里
39.7
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 面包屑的小牛排
面包屑羊肉排是一道美味的嫩肉菜肴，主要是把羊肉薄薄地拍成片，裹上酥脆的面包糠。起源于意大利烹饪，尤其是被称为“Cotoletta”的经典菜肴，通常配上一丁点柠檬汁以增添新鲜感。羊肉提供丰富的蛋白质和必需营养，而面包糠包裹不仅增加了口感的脆脆感，也提高了卡路里含量。适度享用可以为您带来一顿令人愉悦且美味的食物，适合任何场合！
