1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 面包屑火鸡排
面包屑火鸡排是一道美味又营养的菜肴，将瘦火鸡胸肉裹上金黄酥脆的面包屑而成。起源于经典的慰藉食物传统，这款火鸡排通常会用香草和香料调味，以增添风味。富含蛋白质，并且与其他肉类相比脂肪含量较低，所以在烤或煎时，只需薄薄地抹一点油，就是一种健康选择。搭配新鲜蔬菜或沙拉一起享用，即可获得均衡丰盛、美味可口的一餐。品尝一下面包屑火鸡排的美妙脆口和营养美好吧！
