1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
40.0
蛋白质
32.0
碳水化合物
28.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.8 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 112.0 mg | 37% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 面包牛排
面包牛排是一道美味且丰盛的菜肴，将嫩牛肉切块裹上脆脆的面包屑。起源于经典的舒适食物，这道菜在各种烹饪中很受欢迎，从意大利到拉丁美洲。牛排经常用一种香料和草药混合调味，增强其风味。尽管面包屑提供了令人满足的脆脆口感，但要注意它可能含有较多的热量和脂肪。通过搭配新鲜蔬菜，可以使这道美食更加健康。享用这道美味佳肴，每一口都能带来舒适和风味的享受！
