1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
39.4
蛋白质
31.5
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 630.9 mcg | 3154% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 面包屑三文鱼片
裹面三文鱼柳是一道美味脆口的菜肴，完美地将嫩滑鲜美的三文鱼裹上金黄色的脆面层。这道菜源自各种烹饪传统，突显了海味的浓郁风味，同时又具有令人满足的口感。富含omega-3脂肪酸的三文鱼有助于促进心脏健康和大脑功能，使其成为任何一餐的营养选择。搭配新鲜沙拉或烤蔬菜，打造一顿既美味又健康的丰盛晚餐。快来享受裹面三文鱼柳的美味吧！
