1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
31.7
蛋白质
39.7
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 39.7 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 面包腌制的肉排
面包炸肉排是一道美味且令人满足的菜肴，特色是嫩肉片，通常是猪肉或鸡肉，裹上风味浓郁的面包屑外壳。来自世界各地的各种烹饪中，包括意大利和印度，通常用香草和香料调味，以增强其美味吸引力。尽管酥脆的外皮提供了诱人的脆脆口感，但重要的是要注意，由于油炸过程，这道菜可能热量较高。然而，通过选择瘦肉块并选择烘烤而不是油炸，您可以享用这道经典舒适食物的更健康版本。搭配一份蔬菜或沙拉，面包炸肉排是一道令人愉悦且多功能的膳食选择。
