1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
15.8
蛋白质
63.1
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 面包屑菜
面包炸物是一道美味且多用途的烹饪创意，它有着脆脆的外衣，里面包裹着嫩鲜的蛋白质或蔬菜。这道菜起源于各种不同的烹饪风格，从经典的意大利炸鸡通心粉到日式炸咖喱。通常使用面包屑制成，它带来令人满足的脆脆口感，搭配丰富的馅料。虽然外表的脆口很惊喜，但它可能会有点过于油腻，因此考虑使用全麦面包屑以增加纤维和营养素。搭配新鲜沙拉或蒸蔬菜，面包炸物是一份既美味又平衡口味和营养的美味佳肴。
