面包屑鸡肉配酱汁

面包屑鸡肉配酱汁

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
29.4
蛋白质
29.4
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 29.4 g 10%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 23.5 mcg 117%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

29.9%
29.9%
40.2%
脂肪: 158 cal (40.2%)
蛋白质: 117 cal (29.9%)
碳水化合物: 117 cal (29.9%)

About 面包屑鸡肉配酱汁

面包屑鸡肉配酱汁是一道美味脆脆的佳肴,将嫩嫩多汁的鸡胸肉裹上金黄色面包屑炸至香脆。这道经典菜肴源自各种美食文化,但在美国和意大利厨房中尤为受欢迎。搭配浓醇的番茄酱或奶油大蒜酱,每一口都散发着丰富的风味。虽然面包屑带来令人满足的脆脆口感,但由于其高热量,适度享用这道菜很重要。然而,您可以通过使用全麦面包屑,并选择烤制而非油炸的方式来轻松减少热量。无论是搭配意面、新鲜沙拉,还是做成三明治,面包屑鸡肉配酱汁是一道多才多艺、令人满意的餐点!