1 serving (120 grams) contains 288 calories, 17.5 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
288
卡路里
17.5
蛋白质
17.9
碳水化合物
16.3
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
288 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.3 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 7.5 g | ||
| 胆固醇 | 43.2 mg | 14% | |
| 钠 | 632.4 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 17.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 46.8 mg | 3% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 337.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面包糠鸡柳
面包炸鸡柳是一块美味嫩滑的鸡胸肉，外面裹着一层香脆的调味面包屑。这道美食常见于美国和意大利美食中，每一口都带来令人满足的脆感。富含蛋白质，鸡柳提供了重要的营养素，是平衡膳食的绝佳选择。虽然外面的面包屑增添了风味，但也带来了一些额外的热量，所以适量享用。无论是快速晚餐还是美味三明治，面包炸鸡柳都是一道口味多样、能讨好任何人的菜肴。
