1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
10
蛋白质
50
碳水化合物
15
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 50 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面包屑菜花
面包屑菜花是一道美味又营养的菜肴，将这种多功能蔬菜变成了脆脆的美味。每一口经过面包屑和香料的香浓涂料，都能带来令人满足的脆脆口感，再加上菜花微妙的大地风味。这道菜源自地中海和现代舒适食品美食的融合，是作为零食或配菜的完美选择。富含纤维和维生素，这种经烤的替代品低卡路里，比传统的油炸选择更为健康，不会影响口感。享受面包屑菜花，无罪地沉溺其中，人人都会爱上它！
