面包屑炸空气炸鸡

面包屑炸空气炸鸡

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
40.0
蛋白质
24
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 112.0 mg 37%
800.0 mg 34%
总碳水化合物 24 g 8%
膳食纤维 1.6 g 5%
1.6 g
蛋白质 40.0 g 80%
维生素D 16.0 mcg 80%
32.0 mg 2%
2.4 mg 13%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

24.0%
40.0%
36.0%
脂肪: 144 cal (36.0%)
蛋白质: 160 cal (40.0%)
碳水化合物: 96 cal (24.0%)

About 面包屑炸空气炸鸡

面包屑炸空气炸鸡是经典菜肴的美味脆口版本,鲜嫩的鸡肉裹着一层金黄、爽脆的面包屑。这道美食灵感源于全球各地的舒适食物,将南部炸食传统与现代健康烹饪巧妙融合。与传统煎炸不同,空气炸食使用的油量明显减少,减少了卡路里和脂肪,同时仍能提供令人满足的脆脆口感。富含蛋白质且味道浓郁,面包屑炸空气炸鸡是一种无罪的享受,非常适合家庭晚餐或休闲聚会。尽情享受这道心爱美食的健康变种!