1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
95.2
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 番茄面包
番茄面包是一道美味佳肴，展现了地中海美食的简单和新鲜。用硬皮、新鲜烘焙的面包顶着成熟多汁的番茄，淋上橄榄油，撒上盐，口味平衡完美。通常还会用罗勒或牛至等香草调味，这道菜不仅美味，而且富含营养。丰富的番茄维生素和抗氧化剂，以及橄榄油中的健康脂肪，为您提供了一种清淡但令人满足的选择。无论是作为零食、开胃菜还是清爽的配菜，享受番茄面包，在每一口中感受夏日的精华！
