1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
55.2
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄火腿面包
番茄火腿面包是一道美味佳肴，融合了新鲜面包、熟番茄和美味火腿的乡村风味。起源于地中海美食，这种简单而富有风味的组合突显了健康食材的本质。硬皮面包作为完美的基底，多汁的番茄增添了新鲜感和必需的维生素。富含蛋白质的火腿为菜肴带来了厚重感，使其既令人满意又滋养。尽管色香味俱全，适度才是关键，因为火腿可能含有较高的钠。享受这道充满活力的菜肴作为早餐、午餐或小吃，并品味各种风味的和谐！
