1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
18.9
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄奶酪面包
番茄芝士面包是一道美味佳肴，它巧妙地结合了酥脆的面包、多汁成熟的番茄和奶油芝士。这道经典的地中海菜肴不仅美味，而且展示了意大利料理的简约风格。番茄的新鲜带来维生素的爆发，而芝士则提供丰富的蛋白质和钙。不论是作为美味小吃或清淡的一餐，它都提供了令人满足的碳水化合物和营养物质。撒上一点橄榄油和一把香草，番茄芝士面包是一个引人入胜的健康选择，能勾起味蕾的欲望。
