1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
面包配豆腐和香草是一道令人愉悦的融合菜肴,将丰盛的新鲜烤面包与美味的豆腐和芳香的香草相结合。这道菜起源于亚洲烹饪,通过融入富含必需氨基酸和健康脂肪的丰富蛋白质豆腐,提升了传统风味。新鲜香草如罗勒和香菜的添加不仅增强了口味,还提供抗氧化剂和维生素。面包配豆腐和香草以其令人满足的口感和健康成分,是寻求美味、以植物为基础的餐点的人们的美味且营养丰富的选择。将其作为零食、开胃菜或淡食品尝,尽情享受每一口的美好滋味!