1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
591.5
卡路里
23.7
蛋白质
94.6
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 94.6 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 354.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 含油籽和奇亚籽的面包
含油籽和奇亚籽的面包是一种健康的美食，将营养丰富的油籽（如葵花籽和芝麻）与富含营养的奇亚籽完美融合。这款仿制地中海料理的手工面包，具有令人愉悦的脆脆口感和坚果味，可搭配任何一餐。富含必需脂肪酸、纤维和蛋白质，非常适合追求健康选择的人。奇亚籽富含抗氧化剂，油籽则含有有益心脏的营养素。新鲜享用、烤制或作为您喜爱的涂抹物的基底都很美味——这是迈向均衡饮食的美味一步！
