1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1400.0 mg | 60% | |
| 总碳水化合物 | 112.0 g | 40% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
吐司搭配芥末是一种简单而美味的享受,将浓郁、有嚼劲的面包与芥末的爽辣口味相结合。这种谦逊的创意起源于全球各种菜系,展示了芥末的多样性,从微酸的黄芥末到浓烈的第戎芥末。面包提供纤维和能量,而芥末则增添了低卡路里的丰富风味,通常还含有抗氧化剂。作为零食或配菜,吐司搭配芥末是迅速且令人满足的选择,适合那些追求浓郁口味却又无需感到愧疚的人。尽情享受这对美味的搭配,提升您的饮食体验!