午餐肉面包

午餐肉面包

Lunch

商品评分: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
1666.7 mg 72%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 4.8 g 17%
7.1 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
119.0 mg 9%
4.8 mg 26%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

46.5%
18.6%
34.9%
脂肪: 214 cal (34.9%)
蛋白质: 114 cal (18.6%)
碳水化合物: 285 cal (46.5%)

About 午餐肉面包

午餐肉面包是一顿丰盛而令人满足的餐点,特色是把有味的午餐肉片夹在松软、新鲜的面包中。这道菜在各种美食文化中都有着根基,作为快速小吃和各种文化中充饥午餐的流行选择。通常搭配芥末或蛋黄酱,也可以加入生菜、番茄或泡菜等配料增添清爽口感。虽然提供蛋白质,但需要注意钠含量和加工食材。无论您是匆忙外出还是寻找慰藉美食,午餐肉面包既方便又美味。