火腿面包

火腿面包

Lunch

商品评分: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 19.0 g 24%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.6 mg 15%
1428.6 mg 62%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 4.8 g 17%
7.1 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

50.0%
20.0%
29.9%
脂肪: 171 cal (29.9%)
蛋白质: 114 cal (20.0%)
碳水化合物: 285 cal (50.0%)

About 火腿面包

火腿面包是新鲜、硬皮的面包和美味火腿的美妙组合,非常适合任何一顿饭或零食。这道经典菜肴起源于各种不同的美食文化,可以在欧洲及其他地方的三明治中找到。富含火腿蛋白质,口感丰富,而面包提供身体所需的碳水化合物能量。您可以选择全麦或精制面包以获取更多纤维和营养素,使之成为一种味道鲜美又健康的选择。不论是冷藏还是烤制,火腿面包都是一种美味多样的享受,定能让您的味蕾满意!