1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 357.1 mg | 119% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 面包加鸡蛋
鸡蛋面包是一道美味佳肴，由松软的炒鸡蛋或煎鸡蛋放在暖暖的硬面包上而成。起源于世界各地的多种烹饪风格，结合了新鲜鸡蛋和艺术面包等简单食材，随时都能提供满足的一餐。这道菜是蛋白质的重要来源，为身体提供必需营养。当搭配奶酪或酱料等配料堆积时，可能显得有些奢侈，但选择全麦面包和新鲜蔬菜可以增强其健康功效。无论作为早餐经典还是快速小吃，都能让人感到舒适且营养丰富！
