1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
63.5
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 面包配芝士和蔬菜
面包配芝士和蔬菜是一种美妙的风味融合，结合了覆盖着浓郁融化芝士和五彩蔬菜拼盘的外酥面包。这道菜起源于各种地中海美食，展示了使用番茄、甜椒和菠菜等新鲜食材，每样食材都为菜肴添加独特的味道和口感。富含维生素、矿物质和蛋白质，为任何一餐提供了一种健康选择。尽管芝士带来奶油般的饱满口感，但注意控制份量，让其成为一份均衡的美食享受。享受这道既美味又滋补的美味佳肴！
