1 serving (100 grams) contains 155 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
369.0
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 357.1 mg | 119% | |
| 钠 | 595.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面包配煮鸡蛋
带煮鸡蛋的面包是一道简单而美味的菜肴，深受世界各地不同菜系的喜爱。这道营养丰富的餐点将奶油蛋白质丰富的煮蛋置于新鲜面包片之间，通常搭配清脆生菜、多汁番茄和一些橄榄油。起源于欧洲早餐文化，不仅美味可口，还提供丰富的能量和必需营养。这种搭配提供了丰富的维生素和健康脂肪，使其成为一天的理想选择。无论作为快速小吃还是丰盛早餐，带煮鸡蛋的面包都能令人满足！
