1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.0 g | 39% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鳄梨和朝鲜蓟面包
酪梨和朝鲜蓟面包是一道美味丰富的菜肴，将奶油酪梨与略带坚果味的朝鲜蓟心巧妙地结合在一片硬皮面包上供应。这道令人愉悦的创意受到地中海美食的启发，以庆祝新鲜和有营养的食材。富含有益心脏健康的脂肪、纤维和抗氧化剂，支持均衡饮食，同时满足您的味蕾。作为一顿轻盈的午餐或美味的小吃，酪梨和朝鲜蓟面包不仅是味蕾的享受，也是使您在一天中保持精力充沛的滋补选择。
